Pårørende

18 % af alle pårørende rammes selv af en sygdom. Det kan være hårdt at være pårørende, og du må ikke glemme at passe på dig selv.

Er du pårørende til en spiseforstyrret?

Det er svært at kæmpe med en spiseforstyrrelse. Det er også svært at være pårørende til en, som kæmper med en spiseforstyrrelse. En spiseforstyrrelse kan ramme hele familien, da du som pårørende kan komme til at føle dig frustreret og magtesløs over, at en du holder af, står i denne kamp.

Uanset om en person kæmper med anoreksi, bulimi eller overspisning, kan det som pårørende føles svært at forstå, hvorfor vedkommende ikke ”bare” kan komme tilbage til et normalt spisemønster. Her skal du huske på, at en spiseforstyrrelse handler om meget mere end mad.

Findes der en formel på: ”Den gode pårørende?”

Jo mere viden du som pårørende tilegner dig om spiseforstyrrelser, jo bedre bliver dine muligheder for at støtte den, du har kært, på den rigtige måde. Måden hvorpå en person med en spiseforstyrrelse tænker om mad kan virke ulogisk, hvis du aldrig selv har haft spiseforstyrrede tanker. Men for den spiseforstyrrede er reglerne og ritualerne både meningsfulde og magtfulde.

Alle pårørende kan have brug for noget individuelt. Men der er nogle fællesnævnere, som alle pårørende kan have gavn af.

Har du spørgsmål?

Vores dygtige personale sidder altid klar til din henvendelse

Få en gratis og uforpligtende samtale.

Bekymret kvinde pårørende til spiseforstyrrelser

“Selvom personen har den fysiske evne til at spise normalt, kan vedkommende føle, at det er noget nær umuligt at gå imod spiseforstyrrelsen”

Gode råd

Husk at passe på dig selv

En spiseforstyrrelse kan hurtig komme til at fylde meget i en relation og mange pårørende glemmer at passe på sig selv. Men dine behov er ikke mindre vigtige, fordi en du holder af, kæmper med en spiseforstyrrelse. 18 % af alle pårørende rammes selv af en sygdom. Det skal ikke ske for dig.

Lad ikke den spiseforstyrrede styre spisevanerne i huset

En spiseforstyrret kan have holdninger til, hvilken mad der skal være i huset, hvad der skal spises, og hvornår der skal spises. Nogle pårørende tænker, at de gør den spiseforstyrrede en tjeneste ved at lade vedkommende dominere i køkkenet. Men du skal huske på, at du ikke gør den, du har kært, en tjeneste. Du gør vedkommendes spiseforstyrrelse en tjeneste. Netop det her punkt har mange pårørende behov for rådgivning omkring, da det kan skabe konflikt, hvis den spiseforstyrrede ikke får lov at bestemme.

Hav ærlige samtaler om problemet

Sørg for at du får talt med personen om vedkommendes spiseforstyrrelse. Mennesker med en spiseforstyrrelse bærer ofte på en skam af den ene eller den anden årsag, så undgå gerne at bebrejde dem deres situation. Fortæl ærligt om hvordan du har det. Vis din bekymring og omsorg, og vis at I er nødt til at gøre noget ved situationen. Jo før behandling kommer på tale, jo bedre.

Sæt grænser

Det er svært at se en, du holder af, lide af en spiseforstyrrelse. Som pårørende kan nogen få dårlig samvittighed over, at de føler, de enten kunne, eller skulle, have gjort noget at forhindre det. Dårlig samvittighed kan føre til, at du skubber dine grænser over for den spiseforstyrrede. Men det er en bjørnetjeneste, som på sigt gør mere skade end gavn. Selvom det kan være svært, så hold fast i dine grænser. Du har sat dem af en årsag.

Kan vi hjælpe dig med at hjælpe den, du har kært?

Hos Gadegaard Privathospital har vi et stort fokus på de pårørende til den spiseforstyrrede.
I behandlingsforløbet indgår et tilbud om pårørendesamtaler, som er en samtale mellem en behandler, den spiseforstyrrede og dig som pårørende. Her taler vi om, hvilken rolle du som pårørende kan spille i behandlingen, og hvordan du passer på dig selv og dine egne behov.

Hvis du sidder som pårørende og har nogle spørgsmål til vores forløb, er du altid velkommen til at kontakte os.

Giv os et kald – helt uforpligtende

Hjerte og hjælp

Send os en besked

Her møder du

Erfarne specialister i behandling og rådgivning

Behandling i hyggelige og varme lokaler

Individuel behandling og gruppeterapi

Central og let tilgængelig beliggenhed